信息工程学院开展心理健康系列教育工作-凯发k8官方网娱乐官方

为加强信息工程学院心理服务体系建设，提升大学生心理健康教育工作质量，信息工程学院开展一系列心理健康教育活动。

筑牢安全防线，召开专题会议。9月1日-9月2日，学院召开辅导员心理工作专题研判会，分年级组织班主任进行培训，就开学初学生常见心理问题和突发情况处理流程进行详细解读，并学习“八必谈”内容和十二种学生异常心理及反常行为类型。

  建立家校联系，形成工作合力。针对新生，全体班主任召开了一次新生视频家长会，向家长讲清楚大学学习生活的变化，新生可能遇到的困难，提醒家长关注学生情绪和身心状态，建立良好的社会支持，并给予积极支持。

  提升育人能力，适应大学生活。为增进新生自我认识和接纳，增强集体凝聚力，信息工程学院2023级新生班主任参加示范课观摩。心理辅导员王粉粉于9月7日下午15:00-16:00在b18-312开展《新生破冰团体辅导示范课》，分七个环节授课。在“说说我的心里话——天气报告”环节，同学们畅聊内心的感谢、喜悦、困惑和希望，抒发心情。在“很高兴认识你”环节，学生握手表达自己对他人的尊重和喜爱。在“我们都是一家人”环节，引导学生尊重差异，互相包容。在“祝福他人 收获幸福”环节，同学们互相祝福，增加人际联结，提升自我价值感。在“绘制生命线”环节，让学生回想并写下生命中重要的经历，增加学生对生命意义的珍惜。在“冥想静心”环节，引导学生通过冥想静心，将活动的心理动力进行整合。在“校园心灵的方向——心理援助渠道”环节，引导学生不要谈“心”色变，遇到问题可以积极寻求帮助。本次示范课提升新生班主任心理工作能力和强化预警防控。

打造服务队伍，提升帮扶能力。为培养学生良好的情绪管理能力。9月15日，信息工程学院心理辅导员王粉粉在b18-f202给心理委员和心理信息员开展了“我的情绪我做主”培训会。王粉粉老师讲述情绪的基本类型和情绪对人有什么影响，让学生了解自己的情绪。随后王粉粉老师讲解通过合理宣泄法、转移注意法、自我激励法、心理换位法和表情调节法摆脱不良情绪。提升心理委员和心理信息员的同辈帮扶能力。

信息工程学院将加强和改进学生心理健康工作，以“时时放心不下”的责任感，多措并举促进学生心理健康，为学生健康成长营造良好环境。