信息工程学院开展“找寻生命意义 体验自我价值”团体心理辅导活动
日期： 2023-05-31 10:29:28 发布人：管理员 浏览量： 1241
为帮助学生了解并克服人生无意义感，增加对生命意义的多维度认识。加强学生对自身优势的认识和掌握，获得乐观的智慧，从而构建自身的人生意义，并在积极关系中提升人生意义感和幸福感。信息工程学院心理辅导员王粉粉老师于5月30日开展“找寻生命意义 体验自我价值”团体心理辅导活动。
心理辅导员王粉粉老师带领学生参与“缘来一线牵”、“绘制生命线”、“撕纸游戏”、“我的五样”、“诵读名言名句感悟生命力量”等活动环节，先进行破冰小游戏，熟悉彼此，放松心态，建立信任感，接着让每位成员回想并写下生命中重要的经历，并反思当时的选择在其中发挥的作用。通过这样的思考和分享，使成员体会选择对于生命塑造的作用，体会自由和责任的辩证关系。接着让学生通过将时间划分，把过去的时间撕掉，直观体验生命的短暂性，然后通过“生命中的五样”活动，使成员思考生命中最重要的追求，并由此指导生命的方向和价值所在，接着齐声朗诵三毛和余华老师关于生命意义的思考，感悟生命力量。最后王粉粉老师推荐著名的心理学家弗兰克尔的《活出生命的意义》。
生命对每个人只有一次，如何正确看待和面对挫折，保持对生活的热爱，有意义地过好未来的每一天，是每位大学生应思考的人生课题。信息工程学院将继续开展心理健康教育活动，加强学生对生命的珍重以及对生命意义的思考。
新闻来源：信息工程学院 王粉粉
新闻初审：信息工程学院 孟丽萍
新闻摄影：王粉粉
编辑：张伊凡
审核：韩永印
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