三月春风拂面,工院暖心温馨。为进一步推动学院心理健康教育工作,营造温馨和谐的校园氛围,引导学生树立积极阳光的心态,化学工程学院近期开展“3·20”心理健康教育周系列活动,助力学生健康成长。
心理体验收获精彩“多”。从3月16日开始,学院每个班级开展了内容丰富、形式多样的心理体验活动。有的班级开展纸鸢共绘宿舍体验活动,同学们以宿舍为单位,每个人依次在空白的纸鸢上描绘着自己的所思所想所感,加强了宿舍成员间的交流和理解,有利于促进宿舍和谐关系。有的班级进行了户外团体辅导活动,通过破冰游戏、分组共识、分享感受等环节,引导同学打开心扉、增进互识,帮助学生发现障碍,克服障碍,有利于增强人际交往的信心。有的班级同学分享自己的所思所想所感以及学习生活中的快乐烦恼等,有的班级分享阅读书籍的感受,通过分享引起共鸣,讨论怎样面对各种困难,获得阳光心理。有的宿舍开展手工体验,通过编织,体验协作互助,共同创作的过程,有利于增进协同解决困难的能力。
心理观影收获幸福“多”。3月20日,化工学院组织全体在校学生开展了“3·20咱爱您”心理观影活动。学生在自习教室或者通过网络,观看了《幸福终点站》等电影,让同学们共同感受主人公虽然命运起伏,但是始终乐观积极主动面对困难,不断努力寻找解决办法,最终收获幸福的历程。引导学生不论顺境逆境,只要心向阳光,不断努力,就可以收获幸福的未来。
心理班会收获知识“多”。3月23日,学院各班级召开了“心向阳光,拥抱未来”主题班会。郝红艳副书记结合学校工作要求对各班级精心组织好本次班会课提出了指导意见,史晓蓓老师提前对所有心理委员进行了相关培训,并对主题班会内容进行了探讨,共同研讨开展班会的内容和形式。化工学院心理工作站精心准备了相关主题班会资料发放给所有班级。各班充分用好学校和学院提供的丰富资源,立足班级实际认真开展了主题班会,共同识别心理问题,学会平衡和减压方法,掌握校内外心理热线、校心理中心和院心理工作站的求助渠道。
心理运动收获健康“多”。3月27日,各班学生在学院的号召下,走出宿舍,走到户外,一起开展跳绳接力赛。班级同学共同接力,跳出自己最好状态,班级间接力,跳出自己的精彩。通过跳绳接力赛,缓解了心理压力和情绪困扰,形成了良好状态,磨炼了顽强、坚韧、自信、勇敢和机智等品质,收获了身心健康。
“3·20”心理健康教育周系列活动实现了学院学生全覆盖,引导同学间加强沟通分享,感受自然之美、传统之美、创造之美,有利于缓解学生疫情期间的各种不良情绪,很好地促进了学生的身心健康发展,帮助学生塑造知情意统一的健全人格,有效实现了真善美的心理美育目标。