信息工程学院开展心理健康教育周系列活动-凯发k8官方网娱乐官方

为进一步推动心理健康教育工作，营造温馨健康和谐的校园文化氛围，增强新冠疫情期间学生的心理防护能力，提升心理健康水平。近期，信息工程学院在全院范围组织开展了“3.20”心理健康教育周系列活动。

专题培训“强心技”。3月23日，学院所有班级召开了“心向阳光，拥抱未来”主题班会课，班主任老师和同学们一起分析和探讨了大学生常见的心理问题及成因，并提出了应对的思路和方法，引导同学们学会接纳自己的负性情绪，并进行积极自我暗示，合理宣泄情绪并掌握自我放松的方法和技巧；班主任老师还介绍了校大学生心理健康中心及二级学院心理健康教育工作站心理咨询值班情况。3月27日，孟丽萍老师面向全体心理委员和信息员开展线上专题培训，孟老师详细讲解了朋辈互助与心理危机处理的基本知识，通过培训进一步提升心理委员和信息员的工作认知，增强他们的服务意识和责任意识，为更好发挥他们在学生心理健康教育工作的积极作用奠定了良好的基础。

         多姿活动“解心忧”。学院借助新媒体公众号，进行疫情防控期间心理科普和自助知识的宣传；学院开展“关注心理，传递知识”苏心app七日打卡活动，同学们在苏心app上学习心理知识，并将心得感悟在qq空间或者朋友圈分享打卡；开展“心理电影沙龙”活动，为同学们播放《心理捕手》等经典心理电影，让同学们在娱乐的同时了解更多心理健康知识；开展“记录生活，发现美好”校园vlog比赛活动，引导同学们发现并捕捉校园中的美好瞬间，短视频《抗疫加油》手势舞获得比赛一等奖。

         五彩画笔“绘心声”。3月25日，信息工程学院“绘染纸鸢，放飞心灵”主题活动在操场顺利举行，工作人员向学生们科普纸鸢知识后，按照报名时的分组情况，引导参与的同学领取颜料、画笔和空白纸鸢。大家各自发挥想象力将空白的纸鸢绘染成自己喜欢的样子，活动最后，大家在草地上放飞自己亲手绘制的风筝，风筝在天空中自由的翱翔，同学们的梦想与心灵得以尽情释放。学院还举办了心理绘画比赛，引导同学们紧扣时代脉搏，挖掘生活中的感人细节，反映积极向上的校园风貌，大数据2102班裴思然同学的《工院之美》获得比赛一等奖。

“3.20”心理健康教育周系列活动的开展全方位提高了学院学生的心理健康水平，促进学生在活动中挖掘自身潜力，积极阳光成长，形成良好的大学生心理健康教育氛围以及持续的影响效力，达成了悦纳自我，心向阳光的预期效果。